сегодня  +12  завтра    +14 
Курсы валют: 56.50 € 63.17

Новые организации

«Солнечный ветер»
Магазин спортивного питания ВитаСпорт
Рекламная компания
Росс-Тур
Агентство недвижимости "Акварель РИЭЛТИ МАСТЕРская"
Гостиница «Самоковская»
Автоинструмент
ООО
Ландшафтный дизайн
Компьютерные курсы
Информационно - туристический центр «Кострома»

Как вылечиться от анемии

Анемия, или же низкий показатель уровня гемоглобина в крови, в последнее время наблюдается в подавляющем большинстве населения, после того, как они сдадут медицинские анализы. Очень много людей жалуются на плохое состояние всего организма, на вялое самочувствие, на слабость во всем теле, головокружение. Именно такими тревожными симптомами проявляет себя эта опасная болезнь.

Также может наблюдаться тошнота, бледность кожных покровов, жалобы на удушье в области горла. особенно в транспорте может наблюдаться головокружительная тошнота, так сказать, морская болезнь. Прежде чем лечиться от анемим, надо обязательно сдать анализы крови, а после уже приступать лечению. Обязательно посетите поликлиннику, где хорошый специалист посоветует Вам, какие препараты принимать при анемии, и какие витамины содержат больше всего железа. Конечно, лекарственный препарат можно приобрести и без назначения врача, но все же нереально предугадать нужную именно Вам, дозу.

Полезно трижды в день принимать фолиевую кислоту.. Ешьте побольше разных овощей и фруктов. Очень полезный по своему витаминному составу, киви. Киви содержит много железа и магния, калия и витамина С. Свежевыжатый сок свеклы, обладает поистине чудодейственным, целительным свойством от малокровия, помогает исцелить анемию. Яблоки излечивают и очищают кровь. Именно в яблоках содержится много железа. Яблоки питают наш организм всеми необходимыми витаминами, а также со временем могут и исцелить и от ожирения. Можно просто сделать себе два раза в неделю яблочные дни. На протяжении яблочных один -два дня ешьте только яблоки , и пейте много воды. Уже через месяц, можно заметить потрясающий результат.

Улучшится состояние крови, кожа заметно помолодеет, фигура станет подтянутой и состояние всего организма значительно улучшится. Также не забывайте регулярно сдавать анализы крови, тоесть держать все под контролем. Оязательно не забывайте про правильное питание. Хорошый эффект, во время всего лечения оказывает употребление говяжьего мяса и печени. Побольше употребляйте гречку, приправленную разными салатами.

Очень действенный при лечении анемии всем известный гематоген. Приобрести его можно в аптечном киоске. Гематоген содержит в себе бычью кровь, сгущенку и ароматичные добавки, и даже витамины С и Е. Также употребляй те много разных орехов и горьковатого шоколада.

По возможности на некоторое время откажитесь от колбасных изделий. Лучше вместо колбасы употреблять хорошее, сочное мясо. По утрам ешьте, если позволяют финансы, красную икру со сливочным маслом, запивая бутерброды горячим чаем. По возможности старайтесь не употреблять крепких спиртных напитков во время лечения, ведь известно, что спирт убивает красные кровяные тельца. А вот бокал красноватого вина за ужином не повредит. Изредка можно позволить себе употребить светлое пиво в небольшом количестве. Опасайтесь переутомления и стрессов. Спите более 6-8 часов в день, тогда Ваш организм начнет восстанавливаться в кратчайшие сроки. Со временем Ваше состояние придет в норму. И не забывайте регулярно обсследоваться у врача!